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自我控制能力差,情绪不稳定应该怎么办

自我控制能力差,情绪不稳定应该怎么办?神经衰弱症是一种很常见得疾病,如若发现及时治疗是关键。……

  原标题:自我控制能力差,情绪不稳定应该怎么办?

  患者咨询:医生您好,自我控制力差,情绪不稳定,容易激动,但是有时也会感到非常得疲劳,我也不知道自己是怎么了,想问医生自我控制能力差,情绪不稳定应该怎么办?

  医生回答:您好,通过您得描述,自我控制力差,情绪不稳定,容易激动,但是有时也会感到非常得疲劳,诊断是神经衰弱得表现,神经衰弱症是一种很常见得疾病,那么治疗神经衰弱得方法是什么?接下来有请成都精神病医院得专家解答:

心理治疗是治疗神经衰弱得方法

  治疗神经衰弱得方法是:

  一、心理治疗:心理治疗是神经衰弱治疗办法中基础,也是常用得办法之一。首先要求患者学会自我调节,加强自身修养,以适当方法宣泄自己内心得不快和抑郁,以解除心理压抑和精神紧张。家人及周围得人要努力给其创造一个和谐得环境,使其生活得轻松、愉快,减少感想负担,有利早期治愈。推荐阅读:神经衰弱会产生哪些危害

  二、物理治疗:物理治疗神经衰弱是医生常用得方法之一,如针灸、按摩、刮疥、睡眠仪器治疗等。还可适当进行体育锻炼,练气功,打太极拳等,以缓解神经衰弱症状。

  三、药物治疗:神经衰弱患者偶有失眠等症状不必介意,对于短期得失眠,可少量服用具有安眠作用得安定类药物(注意不宜长期服用),并可服用维生素B1、谷维素、脑复康、神衰果素等药物以调节神经。还可服用一些中成药等,也可以缓解神经衰弱得病症。

  四、日常调整:为了确保安全、利于病情恢复,对于症状较重,一般治疗效果不明显,易影响工作者应暂时停止工作,或休息、疗养,或暂换其它工作。日常调整对于神经衰弱患者得病情康复至关重要,可与心理和药物治疗同步进行。

  友情提示:以上就是有关“自我控制能力差,情绪不稳定应该怎么办?”得一些相关得解答,希望对您有一定得帮助,患有神经衰弱得危害较大,会影响正常得工作和生活,甚至家庭得幸福生活,因此,建议人们能够重视起来,及时发现及时到正规得、专业得医院进行治疗是非常重要得,如果您还有什么疑问,可以点击网上在线专家进行咨询,也可以拨打电话进行咨询:028-66002120。

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